+ 7 (965) 192 19 19

Есть вопросы? Звоните!
Заказать обратный звонок

Отзывы

«Все вовремя, качественно, рекомендую, заказывайте здесь»
Виталий,
администратор серверов браузерных онлайн игр, Гусиноозерск
bragam.ru
«Очень заманчивая цена и высокое качество продукции! Спасибо!»
Кристина,
оператор колл центра, Москва
cs1933624.tiu.ru/about_us
«Заявки, поступающие в АДС, должны записываться на магнитную ленту. Срок хранения записей должен быть не менее 10 суток.»
Скороходов Миша,
Тружусь в должности инженер по контрольно-измерительным приборам и автоматике на предприятии Стройдормаш, алапаевский заводyproekt-gaz.ruproekt-gaz.ru, Магнитогорск
«Решила сделать сынишке подарок и наткнулась на ваш сайт. Удивилась дизайну и всей сертифицированной продукции, всем документам на вашем сайте. Сын раньше не хотел спать, а сейчас только что и делает, ... [читать далее]как бежит быстрее спать. Спасибо!!!»
Навальная Мария,
Руководитель компании "Туплех", Москва
«Спасибо, что прислали в срок, неожиданно приятно! Качество товара на высоте!»
Маргарита,
рабочий, Самара
govorjashhi.apishops.ru
Оставить отзыв
Все отзывы (34)

Сообщество

Только что купили

Пододеяльник 200х220, простынь 220х240, наволочки 70х70-2 шт., 50х70- 2 шт.
100% хлопок перкаль с аппликацией
Набор 3 предмета: Пододеяльник 147х112, простынь 150х100, наволочка 40х60
Собака сидящая в жилетке

Нужно больше спать!

Исследователи из США пришли к выводу, что женщинам необходимо больше сна, чем мужчинам, для поддержания в тонусе сердечно-сосудистой системы и для хорошего самочувствия в целом. Они провели эксперимент, который показал влияние гендерного фактора на количество необходимого отдыха.

http://volshebniesni.ru/images/upload/qucc_dF7Qcs.jpg

Ученые из Университета Дьюка обнаружили, что недостаток сна является причиной стресса и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также сахарного диабета 2-го типа. При этом данная зависимость сильнее прослеживается у женщин, чем у мужчин.

Исследование показало, что плохое качество сна (общее его количество, способность быстро заснуть и не просыпаться в течение ночи) может иметь более серьезные последствия для женщин, чем для мужчин.

Специалисты отмечают, что, несмотря на то что женщины в два раза чаще, чем мужчины, жалуются на плохой сон, врачи сосредоточены на представителях сильного пола и в первую очередь проводят эксперименты с их участием.

В ходе исследования ученые из Университета Дьюка опросили 210 здоровых мужчин и женщин среднего возраста, которые никогда не имели проблем со сном, кроме того, они не курили и не принимали никаких лекарств.

Участники в течение месяца отмечали в специально разработанной анкете качество их сна и дополнительно оценивали уровень депрессии, враждебности, гнева и восприятие поддержки друзей и членов семьи.

Затем ученые взяли образцы крови и проверили их на наличие сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Оказалось, что около 40% мужчин и женщин имели проблемы со сном (подолгу не могли заснуть и просыпались среди ночи).

«Мы обнаружили, что для женщин плохой сон связан с высоким уровнем психологического стресса, враждебности, депрессии и гнева, в то время как у мужчин эти симптомы не были связаны с качеством сна», — рассказал ведущий автор исследования психиатр Эдвард Суарез из Университета Дьюка.

Женщины с нарушениями сна были подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний и обладали более высоким содержанием инсулина в крови.

Директор Центра исследований сна в Университете Лафборо в Англии Джим Хорн отметил, что одна из основных функций сна — позволить мозгу восстановиться.

«Чем больше человек использует мозг в течение дня, тем больше сна ему необходимо, чтобы восстановиться. Женщины, как правило, делают несколько дел одновременно, они используют больше возможностей своего мозга, поэтому и спать им необходимо дольше», — рассказал г-н Хорн.

Правда, руководитель Российского общества сомнологов Владимир Ковальзон категорически не согласен с авторами исследования и считает, что количество сна, необходимое человеку — сугубо индивидуальный фактор.

«Нельзя сказать, что всем женщинам требуется больше сна, чем мужчинам, или наоборот, этот фактор не зависит от пола. Точно так же, как существуют высокие и низкие люди, худые и полные, количество необходимого сна заложено генетически», — отметил г-н Ковальзон.

Источник РБК daily
Источник Аргументы.ру

15 марта 2013

Skype: Volshebniesni.ru

Яндекс.Метрика

www.megastock.ru

2008-2017 © «Волшебные сны»

Создание интернет-магазина - BmShop

+ 7 (965) 192 19 19

Есть вопросы? Звоните!
Заказать обратный звонок
Нужна консультация?
Корзина (0)