+ 7 (965) 192 19 19

Есть вопросы? Звоните!
Заказать обратный звонок

Отзывы

«Привет, благодарим за сервис и оказанное содействие.»
Эмилия Васильева,
Невропатологvypekaem.ruvypekaem.ru, Москва
«Блягодарю за отличный сервис! Был приятно удивлен! Большое вам спасибо!»
Артемий,
рабочий, Москва
govorjashhijhomjak.tumblr.com
«Заявки, поступающие в АДС, должны записываться на магнитную ленту. Срок хранения записей должен быть не менее 10 суток.»
Скороходов Миша,
Тружусь в должности инженер по контрольно-измерительным приборам и автоматике на предприятии Стройдормаш, алапаевский заводyproekt-gaz.ruproekt-gaz.ru, Магнитогорск
«Очень заманчивая цена и высокое качество продукции! Спасибо!»
Кристина,
оператор колл центра, Москва
cs1933624.tiu.ru/about_us
«Выражаю свою благодарность всем работникам сайта!»
Романова Ольга,
Финансовый директор компании "КБС", Москва
komercbudservice.com.ua
Оставить отзыв
Все отзывы (34)

Сообщество

Только что купили

Пододеяльник 200х220, простынь 220х240, наволочки 70х70-2 шт., 50х70- 2 шт.
100% хлопок перкаль с аппликацией
Набор 3 предмета: Пододеяльник 147х112, простынь 150х100, наволочка 40х60
Собака сидящая в жилетке

Как научиться рано вставать?

http://volshebniesni.ru/images/upload/wake-up-early_0.jpg

Несколько простых, но эффективных рекомендаций.

  • Не превращаться в «жаворонка» слишком быстро. Постепенный подход даст лучшие результаты. Первый раз пробуждаемся на пятнадцать минут раньше, чем обычно. Закрепляем результат несколько дней. Потом опять сокращаем время утреннего сна, пока не достигнем намеченного времени утреннего пробуждения.
  • Постепенно вырабатывать привычку рано ложиться спать вечером. Даже если не хотим спать, то все равно ложимся и читаем в постели.
  • Ставим будильник в труднодоступные места, подальше от кровати. Издеваемся над собой так, чтобы выключить его можно было, только встав на ноги. Проверено. Эта фишка работает.
  • Подавляем искушение юркнуть обратно в постель. Наоборот, мы мужественно преодолеваем трудности. Идем в туалет, умываемся, принимаем душ, делаем прическу. К этому моменту окончательно просыпаемся.
  • Намечаем себе на утро очень важные дела. Чтобы была причина и мотивация рано встать.
  • Преодолевать трудности жизни в виде раннего пробуждения тяжело. Поэтому назначаем себе за это награду. Это может быть шоколадка к кофе или интересное чтение, или еще что-нибудь хорошее.
26 марта 2013

Skype: Volshebniesni.ru

Яндекс.Метрика

www.megastock.ru

2008-2017 © «Волшебные сны»

Создание интернет-магазина - BmShop

+ 7 (965) 192 19 19

Есть вопросы? Звоните!
Заказать обратный звонок
Нужна консультация?
Корзина (0)